[Silvertongue]

Кто-нибудь хочет/может помотивировать меня, чтоб я завтра села на велосипед и поехала на нем на работу?
Я и сегодня собиралась, но как представила, что мне с утра час пилить...

@темы: моим друзьям

Comments

[owlives]

Сколько времени ты проведешь на велосипеде, чем придется пожертвовать (раньше встать? придется мыться? не сможешь спонтанно сорваться куда-то после работы?), и сколько времени из проведенного на велосипеде тебе будет приятно, а сколько по пыльному шоссе?

[Silvertongue]

Проведу час, пожертвовать придется 25 минутами на работе в интернете выезжать я буду в то же время, что и на автобусе. Сорваться с работы все равно смогу, оставив велик там. Почти везде положена дорожка и по пыльному шоссе мне ехать максимум полтора километра.

[owlives]

Час в одну сторону?

[Silvertongue]

Ага

[owlives]

Хм, я б скорее выбралась минмум на час уже из дома. Потому что когда обязательно надо совместить "спорт" с "делами после" - меня это раздражает. То есть в Призму пешком я полчаса гулять не буду, а 2 часа по Козе в компании или по старому городу - буду.

[Silvertongue]

Зато если кататься после работы, ради интересных мест, мне надо будет час тащиться из Маарду
И кто кого тут мотивирует? =)))

[owlives]

Это называется "мотивация от противного" ) Смотри по погоде, если утром будет нормально - езжай

[Silvertongue]

=)

[owlives]

Нуачё )) если тебе нужна внешняя мотивация, то процесс не приносит достаточно удовольствия, а глобальная цель кажется или недостижимой, или неважной. Остается сказать русскому человеку "Не прыгай с моста!" ))

[Silvertongue]

Удовольствие приходит в процессе, а с утра надо преодолеть неподъемное "влом" =)

[owlives]

Так и я о чем Удовольствия в процессе недостаточно для преодоления. А то б не пришлось преодолевать.

[Silvertongue]

Тут еще есть надо, мол полезно и вообще... И вместо мотивации оно, кажется, дает обратный эффект.

[owlives]

Смотря, для чего надо. "Общеполезно" в принципе не работает. Внутренней мотивации хватает на то, что гарантировано будет работать в направлении мечты и рекомендовано лучшими собаководами (например, если проводить в тренажерке час через день, 40 минут силовых и 20 кардио вот по этой программе, буду королевой пляжа через полгода) или если результаты будут, но не сразу и неочевидные, но при этом себе обещаны немедленные плюшки. Например, если я откатаю на велике 15 часов за 2 недели, то (вписать плюшку).
О, кстати, ещё можно ввязаться в какое-то мероприятие и тренироваться к нему, например, марафон или велопоход.

[Silvertongue]

Для меня это скорее: если я вот с сейчас и до глубокой осени буду каждый день кататься на велике, я уже летомм я явно буду стройней чем сейчас и к осени совсем красавица. А в первую очередь сбросить объемы для платья.

[owlives]

Ооок... значит, тебе не очень верится, что это сработает именно так, раз от поездок на работу на велике тебя удерживает что-то ещё, какое-то ещё лень, кроме дождя.

[Silvertongue]

Здесь скорей не сомнение а вопрос приоритета: лень или хочу быть красивой.

[owlives]

Ты хочешь поговорить об этом или в тему "а почему "хочу быть красивой" не приоритет, раз я уверена, что некие усилия сделают меня красивой?" лучше не лезть?

Кстати, можем соревноваться в выполнении обещаний. Я скачала ту программу занятий дома, что делала прошлой весной. Я обязуюсь заниматься по ней в течение месяца (она на 30 занятий) каждый день, когда нет мигрени или ещё каких глюков со здоровьем (обещаю их не выдумывать :Р), а ты можешь взять на себя обязательство ездить на работу на велике каждый день, когда нет дождя - тоже 30 дней. начать можем с завтра

[Silvertongue]

Ок, с завтра, 30 дней, за исключением дождливых и совсем уж шквального ветра.

[owlives]

Договорились Раз у тебя всё равно час, то можно ограничиться "как минимум на работу или с работы", упростим логистику

[Silvertongue]

Ок.
Но оно плюс-минус час, надеюсь через месяц укладываться в сорок минут